早

晨

起床

6:20

6:10

晨炼晨读

6:30～7:00

6:10～7:00

早餐

7:00～7:50

7:00～7:50

预备

8:10

8:10

上

午

第一节

8:20～9:05

8:20～9:05

第二节

9:15～10:00

9:15～10:00

第三节

10:20～11:05

10:20～11:05

第四节

11:15～12:00

11:15～12:00

中

午

午饭

12:00～13:10

12:00～13:40

午休

12:40～13:20

12:40～13:50

下

午

预备

13:30

14:00

第五节

13:40～14:25

14:10～14:55

第六节

14:35～15:20

15:05～15:50

第七节

15:30～16:15

16:00～16:45

第八节

16:25～17:10

16:55～17:40

晚

上

晚饭

17:15～21:00

17:45～21:00

预备

18:50

18:50

晚自习

19:00～20:30

19:00～20:30

熄灯

22:00

22:00

说明：1、教职工工作时间：上午为8:10～12:00；下午为13:30～17:20；

2、师生作息时间：5月1日至9月30日，下午向后顺延30分钟（教职工17:50下班）；

3、周一至周五由学生处组织学生早上跑操、自习（逢周一升旗学生除外）；

4、第八节无课的班级，各团委组织开展社团活动；

5、自12月1日起开始执行，之前时间表同时废止。